Kualitas udara di dalam ruangan memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan tubuh. Udara yang tercemar dapat menyebabkan iritasi saluran pernapasan, penurunan daya tahan tubuh, hingga meningkatkan […]
Lanjutkan membaca
Pola Hidup Sehat sebagai Perlindungan Tubuh dari Polusi Udara
Selain memperbaiki kualitas udara di lingkungan, menjaga tubuh tetap kuat adalah strategi penting menghadapi polusi. Pola hidup sehat membantu tubuh melawan efek radikal bebas dan […]
Lanjutkan membaca
Cara Praktis Melindungi Diri Saat Berada di Udara Tercemar
Polusi udara sering tidak bisa dihindari, terutama di kota besar. Namun, ada langkah praktis yang bisa dilakukan untuk meminimalkan dampaknya saat berada di luar ruangan. […]
Lanjutkan membaca